Vorfreude

Sei gegrüßt, der du das liest.

Ich spreche heute über Ungeduld. Dies ist eine Emotion, die unzufrieden ist mit dem jetzigen Moment. Du sehnst dich nach etwas, das du noch nicht erreicht hast. Alle Sinne richten sich dann aus auf das Neue. Du bist ganz erfüllt von dem Gedanken an die neue Wohnung, das neue Kleidungsstück, was du bestellt hast, das neue Handy etc. Dies ist eine enorme Ballung von Energie, gerichtet auf ein Ziel in der Zukunft. Was passiert jedoch, wenn das Ereignis nie eintrifft? Die Wohnung wird jemandem anderen zugesprochen, das Kleidungsstück kommt, ist aber zu klein oder das Handy kommt gar nicht bei dir an oder ist nicht funktionstüchtig. Dann fällt die aufgebaute Energie in sich zusammen. Auch wenn du dein Ziel erreichst, baut sich diese Spannung sehr schnell wieder ab und das Errungene wird zum alltäglichen Gegenstand. Interessant ist die Energie, die du während dem Ersehnen erzeugt hast. Die Vorfreude hat dich aufgeregt und glücklich gemacht, hat deine Fantasie angeregt und dir Motivation gegeben. Die Meisterschaft ist, diese Gefühle für das, was dich hier und jetzt umgibt, zu entwickeln. Versuche, so aufmerksam und wach zu sein, wenn du mit einem Freund redest, so erfüllt und dankbar zu sein, wenn du deine Mahlzeit zu dir nimmst. Nimm die Farben des Essens war, erkunde den Geschmack und den Geruch, nimm diese Geschmacksexplosionen in deinem Körper wahr, habe Freude an den Dingen, die dich umgeben und dass sie dir zu Diensten sind. Was für ein Geschenk! Und diese sind bereits da, nicht erst in der Zukunft. Du lebst mit ihnen Tag um Tag, doch deine Gefühle und Wahrnehmung sind erkaltet. Du nimmst sie für selbstverständlich. Die wahre Kunst des Lebens ist es, diese Motivation, Begeisterung und Freude im Hier und jetzt zu erleben und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dann bist du im Leben angekommen. Gesegnet seist du.